Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit
lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen.

Aus dieser Kombination entsteht ein
dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein Zumba -Kurs – auch Zumba – Fitness-PartyTM genannt – verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.

Neuer Kurs ab dem 23.09.2022  (12 Übungsabende)

Bitte mitbringen

  • Handtuch
  • Trinken

Trainingszeiten

  • Freitag

    19:00 – 20:00 Uhr

Trainerin

Jennifer Stähle

Official Zumba Instructor

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